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2020年5月8日
現在、新型コロナウィルス感染予防に伴い、札幌市の指示のもと、すこやか倶楽部などの全ての教室が当面の間中止となっております。
長期間に渡り教室が中止となり、大変ご迷惑をおかけしておりますが、ご理解の程、よろしくお願いいたします。
教室再開までの間、介護予防センターでは自粛疲れ対策として、「すこやか通信」を発行いたします。自粛生活も長期間なり、自宅で過ごす時間が多く、地域の皆さんからのお電話の声やお手紙の内容から、心身共に疲れが見える方も増えてきていると感じていました。そこで、自宅で簡単に取り入れられる疲れ対策の情報を発信させていただこうと考えました。運動や食事など専門職の協力を得ながら、日々の生活に少しの元気が届けられるような内容となっております。
教室再開ができるまで、毎週更新いたしますので、是非ご覧下さい。
すこやか通信①(←クリックして下さい)
札幌市中央区介護予防センター旭ヶ丘(山鼻地区担当) 黄田・東