【介護予防センター旭ヶ丘】すこやか倶楽部12月活動報告

2022年1月5日

新年あけましておめでとうございます🎍

本年も皆さまの介護予防のお役に立てるよう取り組んで参りますので、

宜しくお願い致します。

師走を迎え、年末にむけて忙しくなる時期でしたが、沢山の方にご参加頂きました！

活動の様子をご報告させて頂きます☆彡

12月8日(水)山鼻脳活性化教室

西円山病院から言語聴覚士の先生をお招きし、

食べる・しゃべる仕組みや自宅で簡単にできるトレーニング方法について勉強しました。

日常生活の中で沢山笑うこと、歌うことがお口の健康維持に繋がるそうです♪

12月16日(木)やまはなウォーカー

毎年恒例ファクトリーの巨大なクリスマスツリーを見に行きました⛄

地下道を歩くので、道路状況を気にせず歩けるのが嬉しいですね。

12月17日(金)介護予防サロン（午前・午後の２回）

ノンノでの介護予防サロンが久しぶりに再開しました♪

少人数制なのでおしゃべりを楽しみながら、元気に冬を乗り越える為の小話や

転倒予防に必要な体操をさせてもらいました☆

12月13日(月)、12月24日(金)　オンラインＺｏｏｍ教室

クリスマスイヴは参加者の皆さんと画面越しに乾杯～♪

季節の行事もオンライン上で楽しめるよう色々と企画中です！

引き続き、感染予防に努めながら活動して参りますので、

ご興味のある方はお気軽にお問合わせください♪

介護予防センター旭ヶ丘　　清水　櫻木

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