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【介護予防センター旭ヶ丘】山鼻元気応援クラブ開催しました！！
2023年3月16日
皆さんこんにちわ！！
介護予防センター旭ヶ丘です。
3月15日 10:30～11:30 に東光ストアにて山鼻元気応援クラブを開催しました。
今回は雪印乳業より講師をお招きし「骨とカルシウムのセミナー」行いました。
骨の健康には 栄養 運動 日光浴 睡眠 が大切であることや
簡単なレシピをいくつか教えていただきました。
（味噌汁にチーズを入れると美味しいことに少し驚きました。）
画面の漢字「體」読めますか？
多くの方のご参加ありがとうございます。
次回は4月19日（水）10:30～ プロム山鼻 東光ストア店 （申込はサービスカウンターです）
内容は 「簡単タオル体操!!」です。
どうぞお気軽にご参加ください!!
