高齢者の方々が住み慣れた地域でいつまでも暮らせるように、介護予防と健康管理に関する相談や支援を行う「地域の身近な介護予防の拠点」です。札幌市内に５３ヶ所あり、札幌市から委託を受けている公的機関になります。
介護予防センター旭ヶ丘は、【山鼻地区】を担当しています。
介護予防に関することや閉じこもりがちな高齢者などの相談をお受けします。
「外出のきっかけが欲しい」「運動習慣を付けたい」などのご相談がございましたら、お気軽にご連絡ください。
介護予防と健康管理を目的に、山鼻地区の各会場で教室を開催しています。
《日 程》 毎月、予定表を発行しています。
※最新の予定表をご覧いただく場合は↓画像をクリックしてください
《対 象》山鼻地区にお住まいのおおむね65歳以上の方
《参加費用》原則無料
《活動内容》専門職からの講話・運動・認知症予防・ウォーキング など
《会 場》以下のとおり
●山鼻会館 ：札幌市中央区南23条西10丁目1-23
●山鼻福祉センター ：札幌市中央区南24条西13丁目1-1
●山鼻かしわ児童会館：札幌市中央区南15条西8丁目1-20
●ブライトネス山鼻 ：札幌市中央区南16条西10丁目２-17
地域のみなさまの自主的な集まりを訪問し、介護予防活動が継続されるようサポートしています。
現在山鼻地区には６つのグループがあります。ご興味のある方はお問い合わせください
| グループ名 | 会 場 | 活動日 | 内 容 |
| すこやか筋トレサークル | 山鼻会館 | 第１・３水曜日 10:00～11:30 |
ストレッチ・筋トレ 脳トレ |
| サンタウントレーニンググループ （マンション住民のみ） |
山鼻サンタウン 集会室 |
金曜日 10:00～11:30 |
ストレッチ・筋トレ 脳トレ |
| スマイルこもれび運動サークル | 山鼻児童会館 | 月３回火曜日 9:30～10:30 |
ストレッチ・筋トレ |
| 勝手ウォーキング | 不定 | 冬季間を除く第１月曜日 9:30～11:00 |
ウォーキング |
| やまはなサークル | 山鼻会館 | 第２・４月曜日 13:30～15:00 |
ストレッチ・筋トレ 脳トレ |
| かしわ運動教室 | かしわ児童会館 | 第２・４月曜日 10:00～11:30 |
ストレッチ・筋トレ 脳トレ |
ご相談、ご利用は無料です。お気軽にご連絡ください。
札幌市中央区旭ヶ丘5丁目6-51 慈啓会特別養護老人ホーム内
電話 (011)532-6110
介護予防センター旭ヶ丘
担当：板井・山根
〒064-0941 札幌市中央区旭ヶ丘5丁目6-51
011-561-8291
